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Colorido y nutritivo. Smoothies de frutas y verduras.

Los smoothies no son solo moda, son la forma más rápida de darle a tu cuerpo todos los nutrientes necesarios, con un rico batido de frutas y verduras. Podemos realizarlo a base de leche o yogurt deslactosado (siempre es bueno empezar a evitar la lactosa), leche veggie favorita o jugo. Luego de elegir la base,…

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